近視を回復する方法ってある?

子供の頃から強度の近視で、コンタクトレンズが手放せません。裸眼では、まったく外出できないほどですので(レンズも予約して買いに行かないと在庫がありません)、少しでもよくできないかと視力回復方法を探しています。

 

手っ取り早いのはレーシックかと思いますが、雑誌や本を読む限りでは、強度の近視には難しいらしく、2回手術をする必要がありそうです。

 

ただでさえ手術なんてこわいのに、2回は無理です。かといって、一度で望む視力にならなかったとしても、一旦レーシックを受けるとコンタクトは利用できないそうで、あきらめました。

 

次に期待したのが、寝ている間にレンズをつけているだけで視力が回復する、オルトケラソロジーです。

 

残念なことに、これも強度の近視には向いていなく、特に近視になりかけの子供にはとても良いようです。

 

日中は裸眼で過ごせるので、快適そうです。

 

眼科治療では無理とあきらめ、本にある視力回復トレーニングを試してみました。

 

イメージングと眼筋トレーニングの方法です。ただ、こういった方法に付いている付録なども、あまりにも近視過ぎて使えませんでした。

 

やはり、軽度の近視向けということでしょうか。

 

最終的にできることは、食事療法です。ブルーベリーが目に良いと言われるのは、アントシアニンという成分によるものです。

 

それで、ブルーベリーに限らず、カシスやベリー類を生やジャムなどでせっせと食べています。

 

効果はわかりませんが、できることを続けています。

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